阿胶，是一种传统中药，由驴皮熬制而成。自古被列为下品中药的“东阿阿胶”，在中国已有近3000年的运用历史，有“补血圣药”之称。但网络上的“阿胶无用论”却屡见不鲜——“想补血，吃阿胶真的没用！”“阿胶的反作用，除了上火还有这些……”
现实真的如此么？阿胶被质疑最多的，就是其补血成效和安全性。我们该如何明智地对待它？显然，有人曾经刻不容缓地揭晓答案了。
徐宏喜，是上海中医药大学中医学院的首席教授，近日，他率领团队与隶属光华医院肖涟波团队协作，初次应用随机对照双盲临床试验，对阿胶医治血虚的疗效和安全性停止了零碎的研讨。
血虚证(Blood deficiency syndrome,BDS)，次要表现为头晕、面色苍白、月经量减少。徐宏喜和肖涟波团队经过对病人特征、西医证候、外周血细胞变化及患者的生活质量等多方面的研讨，得出结论：阿胶能明显改善血虚证患者头晕的症状、减缓红细胞数目及红细胞压积的下降，同时进步白细胞及中性粒细胞数目，从而进步血虚患者的生活质量。安全性评价显示，在血虚患者中延续服用阿胶8周未见分明不良反应及上火景象。该研究成果于2021年10月宣布于Frontiers in Pharmacology杂志。
阿胶是有着近三千年历史的中药品类，“东阿阿胶”是一家中药老字号企业。“气血实际”是道地东阿阿胶的精魄。这些结论经过医学数据分析，从现代医学角度再次证明了东阿阿胶作为药品、作为广谱保健药品的有效性和安全性。
显然，这并不是阿胶成效的全部。是不是吃对了阿胶，还能协助受孕？有时你还会听到男性是不能吃阿胶的建议，但那是不精确的。所以，持续看吧，这里有关于阿胶成效的真相。
这一切最早要追溯到东汉时期。《神农本草经》云：“阿胶主亲信，内崩，劳极，洒洒如疟状，腰腹痛，四肢酸疼，男子下血安胎，久服轻身益气”，阿胶善治各种血证、虚证，并能疗风、止痢，安肺润肺，调经安胎，是历代医家妙手回春的临床妇科要药。
说起来慈禧太后最后吃阿胶也是为了保胎。她年老时分身体比拟懦弱，怀同治皇帝的时分，患了血症，胎漏出血，随时有流产风险，后来在名医建议下服用阿胶，服用后药到病除，血止康复，保住了龙种，这才有了后来的同治帝，而慈禧也因而母以子贵，“垂帘听政”四十七年，成为晚清前期真正的统治者。
家住威海的张杰，本来有一个幸福的大家庭，丈夫和她都很喜欢孩子，但自2012年结婚后，四年间，两次胎停育和一次宫外孕，让张杰吃尽了甜头。2017年，经多方求医有效，抱着试一试的态度，张杰在丈夫的陪同下，访问外地一位老中医，诊断后果是严重气血缺乏，即便怀孕也不能成功孕育到消费。“印象很深入的是，西医千叮咛万嘱咐，让每次的中药都要搭配阿胶一同服用，一定要买正牌的东阿阿胶！”张杰回想道。终于，功夫不负有心人，就这样坚持了近2个月，张杰如愿怀孕，且顺利产下一个女孩。
西医有“男子以肝为后天、以血为用”之说，实则是说男子的生理特性与肝和血的关系最为亲密。阿胶主入血分，归于肝、肾、肺三经，善治血证，既补血又止血，所以非常适合女性运用。
2补气养血 进步免疫力
明人何良俊的《思生》诗曰：“万病皆由气血生，将相不和非敌攻。一盏阿胶常左右，扶元固本享太平。”这首诗，一语道破了阿胶的“养生之道”——扶元固本。
“你，不断都不晓得我存在的你啊！
我叫汪庆，是一名药店店长。一年前，正在下班的我忽然晕倒在地，被同事送去医院。由于严重贫血的关系，头晕、失眠终年困扰着我，招致我整日无精打采。作为一名医药相关工作者，如此羸弱的身体素质和精神状态，让我在任务时都极端没有自信。一次偶尔的时机，我结识到了你，抱着试试看的态度开端规律服用东阿阿胶。仅仅2个月的工夫，我就发现自己不那么怕冷了，手脚也暖和起来。不仅如此，我的身体也开端变得有劲儿，之前理货，同事们都笑我弱不禁风，不让我做，如今我一个人干两个人的活都不成问题，就连长年的失眠症状都消逝了。东阿阿胶，真是要谢谢你。”
这是一个生疏女人的来信，写给东阿阿胶。
文献中记载说，“阿胶主风最甚”，“治一切风”。阿胶可补气血。气血旺了，风便会消褪，“神”便会养起来，阿胶善补，补血与液，故能滋阴润燥，谐和气血。阿胶能中途夭折、强身健体、进步免疫力的缘由也就在这里了。
3美容驻颜 滋补养生
东阿阿胶自古就是美容圣品。唐朝诗人肖行澡的《宫词》写道：“铅华洗尽依丰盈，雨落荷叶珠难停。暗服阿胶不肯道，却说生来为君容。”说的就是风华绝代、独享后宫恩宠的杨贵妃，不断经过“暗服阿胶”的方式来坚持本人丰盈、美艳的容貌，以此邀宠于君王的。
家住上海的彭女士，退休前是一名大学教员。56岁的她，皮肤白净，贼眉鼠眼，青春靓丽，容光焕发，一点也不像近60岁，倒像是30多岁的美貌男子。说起来这都归功于彭女士的奶奶。彭女士是奶奶带大的，奶奶有吃东阿阿胶的习气，彭女士也潜移默化，打小就跟着吃东阿阿胶。冬天手脚热乎不怕冷，简直不怎么感冒，皮肤苍白有弹性，脸上也没什么皱纹，头发黑而且稠密，完全算得上是小区的风景线。“群里聚会时，不少女同志都问我，为什么快60岁了，皮肤还那么好，走路好似年轻人？我就说了吃东阿阿胶的事，还分享了我的吃法——用黄酒消融东阿阿胶，然后我喜欢放入姜片、黑芝麻粉、核桃仁后再吃。”彭女士分享道。
无论是面容、面色，还是毛发、肌肤，如血虚阴亏都会呈现不同水平的成绩，只要养阴补血才能够改善。道地东阿阿胶自古以来就是美容的佳品，而且在古代越来越惹起注重，缘由就在于其性质平和，滋阴补血作用弱小而耐久。
关于阿胶的争论，就好像西医中医、中药西药的争论一样，从未停过，但有一点可以确定，一切医生都追求“治病救人”，一切药物都追求“平安无效”。中医药是翻开中华文明宝库的钥匙，东阿阿胶将坚持不懈的让阿胶发扬光大，推进中医药开展。
这一切最早要追溯到东汉时期。《神农本草经》云：“阿胶主亲信，内崩，劳极，洒洒如疟状，腰腹痛，四肢酸疼，男子下血安胎，久服轻身益气”，阿胶善治各种血证、虚证，并能疗风、止痢，安肺润肺，调经安胎，是历代医家妙手回春的临床妇科要药。